双非上岸湖南大学隆平学院生物学，初试成绩374分，以下是我的备考情况。四月确定，由于中途有各种其它事情，所以零零散散学习，直到暑假才正式留校备考。关于政治，我个人觉得政治备考会相对轻松一些，并且湖南大题给分还是很宽松的，因为我有一道大题没来得及写，所以这个成绩我也是比较满意的。7-8月听徐涛老师的课，我一般选我精力不好的时间段，然后刷对应的肖1000，这个阶段知识点记不住没关系，有印象就好。后期由于在赶其它科目的进度，所以有半个月左右的时间没有学政治。9月把课听完，刷完肖1000，我用的是纸质，因为电子版我很容易没有印象。10-11月二刷肖1000重点，后期是在苍盾小程序上刷，频繁错的我会看一看知识点。背诵手册出来后每天看一部分知识点，肖秀荣老师和腿姐的我都买了，前期我用的肖老师因为知识点很全面方便复习，后期的话我用的腿姐因为重点突出方便记忆。之后肖八出来接着写，我买了公众号整理的肖八精选解析，里面有对应的知识点，刷完肖八之后我会看知识点复习。12月肖四出来就赶紧刷并且背大题，大题由于时间比较紧，我听的是苏一带背，我觉得他的思维导图好用。关于模拟，考前我还是建议可以模拟一下，不用太多，主要是适应写题的时间、字体大小以及排版。因为我没有模拟，就出现考试的时候前面的大题写的字小、多且太慢了，导致后面的大题赶时间字越写越飘，甚至有一道大题没有时间写。因为政治是第一门考试，如果出现这种问题会非常影响心态。
关于英语，单词部分重要程度不必多说，我开始得也比较早一点，大概从四月份开始在App上开始记红宝书，但是由于中途有各种事情，所以单词断断续续效果不好，暑假才正式开始系统坚持记单词，每天早上用纸质的单词书记，因为对我来说印象深刻一点，后期时间紧张我就用App在空闲时候刷。阅读部分暑假开始大概1-2天写一篇阅读然后分析，我用的黄皮书，比较难的我会听唐迟老师的解析课，一刷分析得比较细，所以在九月上的时候才结束，留了5套模拟。二刷也是大概每天一篇有时候会多写几篇，不过由于一刷比较细所以速度会快很多。三刷我就重点写错的多的，保持手感，并且开始每周模拟一套。小三门阅读二刷搭配小三门轮流写，完型易熙人，新题型刘琦，翻译唐静。作文我开始得比较晚所以后期手忙脚乱，所以个人建议在前期时间如果还比较充裕的时候可以适当分一点时间给它。
生物化学主要是秃哥的网课和资料加求臻的资料加后期真题。4-7月听完生化网课加看了一遍教材，暑假前零散看完了上册，7月看了下册。8月到考前整理和背诵，秃哥的资料比较简单所以我背诵的时候搭配了求臻的高分笔记，生化需要看PPT，一直背，一轮又一轮，坚持到考试。真题大概是十月多我才开始背，在此之前刷完了客观题，我主要都是按章节背诵，建议大家可以早一点，因为开始晚面临的弊端是后期没有充足时间整理成适合自己的资料。虽然我有三个学姐的资料加求臻，但是不同的资料整理的有所差异且不一定是自己理想的答案，因此后期我有花时间重新梳理自己的答题思路，但是那个时候时间已经比较紧张了就会比较着急，所以如果希望后期能够直接背诵，我觉得可以早一些浏览自己有的资料然后同步整理。
细胞生物学使用的网课是四川大学加求臻，前者是第四版的课所以有时候和第五版有些对不上，后面章节跳得会比较厉害；后者讲得详细，某些章节比如说信号转导部分我觉得讲比较好，不过有些章节讲得不适合我，所以两个课我结合挑着看。资料是教材加圣才加求臻加真题。进度和生化基本一致，7月看完网课和教材，8月多开始背资料，前期背教材，但是因为教材会有很多细小的知识点且我背的很慢，所以背完一轮后，后期我主要背的圣才和求臻，某些章节我才会背教材。10月多开始背真题，和资料一起背到考前。除此外，细胞的课后习题要背。两门专业课我都没有额外写什么题目，不过今年的细胞选择题确实新颖，所以有时间可以去练一练这方面。
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