我前期（7-11月初）采用“艾宾浩斯记忆法”，以“真题+对应课本章节”为一组进行背诵和及时复习。比如说我今天要背第六章细胞核与染色体，我会先背完第六章的真题，再背课本，再背第七章的真题和课本。每章真题和课本为一组，十一组为一轮。我还会补充背诵丁明孝老师那本的第二章细胞生物学的研究方法，以及第十一章信号转导的课本。后期转为“滚动背诵”，规定每天必须要背完的任务，不复习，这个阶段开始要求自己能够基本上复述真题答案和课本。最开始要求自己背课本的时候非常痛苦，经常感觉自己脑袋空空，总是背不下来，后来发现想象这些物质在细胞里面，构建一个立体的动态画面就会好背很多。细胞注重搭建知识体系和框架，生化注重多理解。一轮，8月30日到10月3日，看课本，并有意识地把课本的知识进行分点总结，梳理课本逻辑，搭建自己的知识体系和框架，以理解为主，理解的基础上尝试进行记忆。二轮，10月4日到11月2日，背课本，理解记忆，我按照课本来背的，每个章节是先背完课本又背了每章节对应的真题整理。我主要背了课本，带答案的真题用作辅助，优先背每一章节里曾经考过的和一些基础的，热点的以及预测可能会考的。用输出倒逼输入，你可以尝试想一下，如果在考场上你遇到这个题目，你可以怎么回答，你想输出什么你现在就输入什么。三轮四轮，11月3日到12月3日，在这个阶段我紧接着背了两遍，背课本背资料，细胞课本比生化好背太多了，没整理之前资料背的现成的，整理后资料就背了自己的，从后往前背的。
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