关于专业课，我是从24年5月开始看参考书的，当时是按照社会工作概论、社会工作实务手册的顺序看。PS：这里建议备考的特别是跨考的朋友们可以早点开始背诵，我拖到七月中旬才开始背诵也只是为了整理资料，减少麻烦。前期的参考书通读是非常必要的，这可以为我们的脑海中搭起框架，加深对专业的理解与熟悉感，这样在之后背通的时候就不会感觉过于陌生。关于效率还有最重要的一点就是对症下药。关于心态每天都在焦虑。它的名词解释是怎么出的？至少我是这样的，而且我一战就选择了985，备考时间也不长，所以我几乎每天都在焦虑。出自哪一本书？十一月底《决战二十天》会出，这本书里会有当年的热点，是我准备论述题的参考书籍，里面的论述思路和语料可以积累。它的简答题又大概率是那个方向的，自己要看重复习那本书，而不是两眼一闭就是干。整个考研过程中，认真说，你的心态是最重要的。最后我想说决定了就去做，做了就要坚持，坚持了就会有收获，朋友们加油！